Relaxace - dámská jízda

"Ráda si s holkama vyrazím do přírody jen tak pěšky," zasní se čtyřicetiletá úřednice Jana Bokšová z Prahy. Její manžel i dva pubertální synové jsou totiž dobrodruzi, kteří ji neustále nutí do svých zábav jako je lezení po skalách, lyžování mimo sjezdovky a sjíždění poké vody na kajaku. "Ne že by mě to nebavilo, ale občas potřebuji jen tak jít, nikam nespěchat, nepřemýšlet o každém dalším kroku, jestli neskončí někde nad propastí, a hlavně si popovídat s kamarádkami a kamarády."

Její postarší sousedka Magdalena Čacká, která vyráží s organizovanými turisty pravidelně každou první neděli, hledá něco jiného: "Chci si trochu utužit tělo, protáhnout se a chodit pěšky neustále se měnící přírodou." Kvůli svému zaměstnání v podomním obchodě s kosmetikou totiž skoro všude jezdí autem. "Navíc často používáme vlak, což mi připomíná dobu mého mládí, kdy jsem dojížděla na internát."

Proč nikam nechodit

První důvod, proč nevyrazit na výlet: Bolí mě nohy (ve skutečnosti jsem líná).

Druhý důvod: Zase budu mít puchýře (protože jsem si nechala bez povšimnutí shrnutou ponožku).

Třetí důvod: Štípou komáři (zvládne je každý repelent).

Čtvrtý: Slunce mi spálí lýtka do červena jako spařenému praseti (to řeší opalovací krém s vysokým ochranným faktorem nebo kalhoty s dlouhými nohavicemi)

Pátý: A kam vůbec půjdeme? (raději si najděte svůj cíl sama, jinak vás poženou zdatnější kamarádky-turistky do horoucích pekel)

Proč vyrazit

Chci přece hergot něco vidět!

Protáhnu si tělo na zdravém vzduchu.

Probereme s kamarádkami spoustu novinek.

Celý den budeme mít pro sebe.

Přiznejme si to: do přírody nás láká romantická duše.

Co nezapomenout na výlet 

Základem jsou dobré boty, nejlépe lehké kotníkové pohorky. Tenisky nechejte doma i v sebevětším horku, nechcete-li přijít k odřeninám, otlačeninám či puchýřům 

Nic nenoste v rukách ani v tašce přes rameno - pořiďte si pohodlný batůžek nebo si ho půjčte od svých dětí. Každé deko navíc se vám jinak nepříjemně pronese. 

Základem oblečení je sice pohodlné, neškrtící a savé spodní prádlo, ale jedna mikina navíc a větrovka v batůžku jsou jistotou do jakéhokoliv počasí. 

Malá lékárnička (obvaz, lék proti bolestem, náplasti a gumové rukavice) by měla být samozřejmostí. - Brýle proti slunci a opalovací krém se mohou vždycky hodit.

Vždycky se hodí mapa a případně i turistický průvodce a jízdní řád.

Počítejte také s tím, že hospody po cestě mohou být zavřené, vezměte si s sebou něco k pití a větší svačinu.

Nezapomněla jste peníze, doklady, klíče od bytu a mobilní telefon?