Články o relaxaci a wellness

Relaxace za pomoci správného dýchání

Dýchání ovlivňuje veškeré funkce v těle včetně funkcí duševních. Naučit se odpočívat za podpory správného dýchání pomůže osvěžit celý organismus a dodá nám pocit svěžesti a doslova „vnitřní krásy“. Pojďme naučit, jak na to.

Relaxace - dámská jízda

Televizní seriály líčí, že když se sejdou kamarádky v letech, vyrazí ty obtloustlejší do cukrárny, zachovalé do baru lovit chlapy a nejodvážnější si koupí vstupenky na pánský striptýz. Jenže ono to tak není. Spousty žen vyrážejí na docela obyčejné výlety.

Relaxujeme: Povzbuzovače které neobsahují kofein

Fakt, že kofein zrovna našemu zdraví nepřidá, je známý. Jenže jak se mu vyhnout, jak ho nahradit? Budete se asi divit, jak jednoduché to je! Žijeme v uspěchaném světě, často ve stresu, bez chvilky na odpočinek, takže každý z nás občas potřebuje nějakou vzpruhu. A káva, cappuccino, ale i kola (tedy vše obsahující kofein) mají tu schopnost probudit nás. Jenže víte, že se naše organismy dokáží i bez této látky obejít? A budete ještě čilejší než kdy předtím!

Proměňte si koupelnu v domácí lázně

Přesvědčovat vás o blahodárných účincích minerálních pramenů a lázeňských koupelí určitě není třeba. Tradice lázeňství je dosti stará po celém světě. Ovšem podpořit své zdraví a dodat si více energie můžete i doma. Chce to pouze najít si chvilku času, zablokovat si koupelnu pouze pro sebe nakoupit vše potřebné a potom si už pouze užívat.

Objevujeme naše lázně: Klimkovice

Nejmladší lázně v republice - Sanatoria Klimkovice jsou zařízením s vynikající úrovní léčby, jejímž základem je mimořádný přírodní léčebný zdroj – třetihorní, vysoce koncentrovaná jodobromová solanka. Specialisté v Sanatoriích Klimkovice mají vynikající výsledky a bohaté zkušenosti s léčbou pohybového ústrojí, neurologických nemocí, gynekologických a cévních onemocnění. Jedinečná poloha a unikátní léčivý zdroj činí ze Sanatorií Klimkovice nevšední místo, kde můžete znovu nalézt zdraví, klid, harmonii a radost ze života.

Ke svatodušním svátkům patří na Moravě pořádná vaječina

Padesát dnů po Velikonocích se v křesťanském světě slaví svatodušní svátky. Letos tedy připadají na tuto neděli a pondělí – a byť u nás není tento svátek uznán jako den volna, mezi lidmi se na něj nezapomnělo. Zajímavý zvyk mají o svatoduší ve Slezsku – jak Velikonoce začaly vejci, tak celé velikonoční období vejci také končí. Zpravidla v neděli odpoledne můžete na zahrádkách spatřit celé rodiny, jak spolu s přáteli připravují na velkých pánvích míchaná vajíčka.

Lázeňský pobyt: Vhodný dárek pro naše blízké

Známe to všichni – přiblížilo se životní jubileum našich drahých a my zase musíme přemýšlet nad dárkem. Víme, že nic praktického nepotřebují, nepraktických drobností mají plný byt… co tedy koupit? A přitom řešení může být docela jednoduché – zaplaťme jim poukaz do lázní.

Wellnes v Mariánských Lázních i v zimě

Nejmladší západočeské lázeňské město leží na úpatí Slavkovského lesa a obklopují je rozlehlé náhorní plošiny v nadmořských výškách 800-850 m. Díky tomu je okolí Mariánských Lázní zatím málo objeveným, ale o to působivějším rájem běžeckého lyžování a zimní turistiky.

Objevujeme naše lázně: Bohdaneč

Léčebné lázně Bohdaneč leží v nádherném prostředí polabské nížiny, vzdálené pouhých 8 km od Pardubic. Lázeňské domy obklopené spoustou zeleně, kryté kolonády, vlídné prostředí a čistý vzduch přispívají k nezapomenutelnému zážitku každého návštěvníka lázní.

V ČR se konečně probouzí životní styl Wellness!

V ČR se konečně probouzí životní styl Wellness! „Dopřejte si relax, zpomalte své tempo, omládněte!“ Těmito hesly jsme v poslední době čím dál více povzbuzování, abychom si objednali nějaký wellness pobyt. Co je vlastně wellness?

Neobvyklý projekt: Lázně na hoře Rigi

Velmi zvláštní a v Evropě naprosto ojedinělý projekt chystají podle návrhu švýcarského architekta Botty. Kantonální rada oblasti Weggis v údolí Vierwaldstättského jezera schválila výstavbu nového lázeňského střediska na hoře Rigi.

Objevujeme naše lázně: Slatina ve Velichovkách

Rovinatá krajina v okolí Jaroměře skrývá jeden z pokladů českého lázeňství – Velichovky mají dlouhou a pestrou minulost. Blahodárné a léčivé účinky zdejší křídové slatinné zeminy objevil již před rokem 1890 MUDr. Kutík ve svém sanatoriu v Hořičkách. Společně pak se svým přítelem hrabětem Harrachem přesvědčili majitelky zdejšího panství a společně založili akciovou společnost. V roce 1897 byla zahájena výstavba lázní a premiérová sezóna zde proběhla již roku 1898.

Objevujeme lázeňské oblasti: Rychlebské hory

Jižní část pohoří Rychlebské hory se na podzim představuje v plné kráse. Husté lesy, horské louky a čistá příroda, to jsou atributy údolí v nejsevernějším výběžku olomoucka. Zde také leží nejznámější rychlebské lázně, Priessnitzův léčebný dům na úbočí Studničního vrchu, jen pár set metrů nad městem Jeseník, nebo Lázně Lipová na rozhraní Rychlebských hor a Jeseníků.

Objevujeme naše lázně: Bělohrad – oáza zdraví

Více než sto dvacet let vítají své hosty v Lázních Bělohrad. Lázeňská rehabilitační klinika je zaměřena na léčbu pohybového aparátu a specialisté s dlouholetými zkušenostmi uvádějí, že kvalitní lázeňská léčba uleví klientům od potíží na dobu několika měsíců. Základem je individuální péče, vedená zkušenými lékaři a fyzioterapeuty.

V Luhačovicích léčí i neplodnost

Léčebné lázně Luhačovice, konkrétně pracovníci Sanatoria Miramare ve spolupráci s Klinikou reprodukční medicíny a gynekologie ve Zlíně připravili zcela nový léčebný program Léčba neplodnosti založený na kombinaci vysoce specializovaných technik asistované reprodukce a léčebných a relaxačních procedur.

Lázně Lednice: K vinařům za vinnou kúrou

Lázně Lednice připravily novou wellness kúru, typickou pro zdejší vinný kraj. Novinka se skládá celkem ze tří skupin od tělové masky až po celkovou péči o organismus. Součástí kúry je i hroznový pitný režim.

Objevujeme naše lázně: Mšené

Slatinné lázně Mšené úspěšně léčí již více než 200 let zejména pohybové ústrojí, v novodobé historii se zde zabývají záněty nervů, pooperačními stavy a také obezitou. Zkušený lékařský a lázeňský personál se věnuje pacientům i hostům vstřícně a s pochopením pro individuální problémy.

Objevujeme naše lázně: Konstantinky

Pro úplně první zmínku o výskytu minerální vody na území dnešních Konstantinových Lázní bychom museli jít do pozemkových knih ze začátku 16. století. Roku 1803 vystavěli sedláci u pramene první dřevěnou budovu se čtyřmi místnostmi a následný prudký rozvoj lázeňství začíná v roce 1812, kdy je postavena první lázeňská budova.

Objevujeme naše lázně: Velké Losiny

Lázně Velké Losiny se řadí k nejstarším moravským lázním a místní vody byly již odedávna využívány obyvateli z blízkého i vzdálenějšího okolí k léčebným účelům. Pozornost lidí totiž voda po dlouhou dobu přitahovala teplotou a sirným zápachem. Počátky lázeňství ve Velkých Losinách jsou spjaty s aktivitami významného moravského rodu Žerotínů, kteří vlastnili losinské panství od roku 1496 až do roku 1802. Již v polovině 16. století dal Jan ze Žerotína vystavět vedle vývěrů vody dřevěnou lázeňskou budovu. Přesné datum založení však není známo.

Objevujeme naše lázně: Bahenec

Kleopatra se koupala v mléce a hosté horského hotelu Bahenec v městečku Písek u Jablunkova si dopřávají pivní koupel. Už od středověku je známo, že koupele v kvasnicovém pivu mají léčivý účinek a jsou vynikající prevencí. Pivní kal a pivní kvasnice jsou totiž přírodní léčebné prostředky, ovšem za předpokladu, že dodržíme správnou teplotu a dobu lázně a správné dávkování přísad. Obojí očišťuje a pročišťuje organismus přes póry v pokožce.